Такая полезная каша
Posted in Готовим вкусно Здоровье Полезные советы

Самая полезная каша

Чем полезны каши В детстве у многих каша была самым нелюбимым блюдом. Ребёнку сложно понять, почему нельзя завтракать сладостями. Повзрослев,…

Продолжение здесь... Самая полезная каша
полезная зелень
Posted in Готовим вкусно Здоровье Полезные советы

Такая полезная зелень!

Укроп Укроп — это растение, жизненно необходимое диабетикам и людям с повышенным уровнем холестерина в крови. Укроп совершенно не содерит…

Продолжение здесь... Такая полезная зелень!
полезные продукты
Posted in Готовим вкусно Здоровье Полезные советы

Продукты, которые принесут максимум пользы, если есть их вместе

Это сочетание нельзя назвать традиционным, но его стоит попробовать, ведь фермент катехин, содержащийся в яблоках, и антиоксидант кверцетин вместе делают…

Продолжение здесь... Продукты, которые принесут максимум пользы, если есть их вместе
репа
Posted in Готовим вкусно Здоровье

НАША НЕЗАМЕНИМАЯ РЕПА

В РЕПЕ находится удивительная энергия, присущая только ей, которая называется «костус». Именно эта энергия является строительным материалом для тонкого тела…

Продолжение здесь... НАША НЕЗАМЕНИМАЯ РЕПА
Орехи
Posted in Готовим вкусно Здоровье

Орехи: 10-ка самых лакомых

Горстка орешков сохранит здоровье вашего сердца — рекомендуемая дозировка — не более 100 г орехов в день — не налегайте…

Продолжение здесь... Орехи: 10-ка самых лакомых
Здоровая пища
Posted in Готовим вкусно Здоровье

ТОП-8 продуктов, которые снижают холестерин

Поддержание уровня холестерина в крови в пределах нормы предотвращает появление бляшек на стенках кровеносных сосудов. Скопление избыточного холестерина низкой плотности…

Продолжение здесь... ТОП-8 продуктов, которые снижают холестерин